browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

ARTHIRITIS DAN MSM

Posted by on January 21, 2011

Arthritis Arthiritis adalah radang yang berlaku di sendi-sendi yang menyebabkan sendi sakit, bengkak dan kaku. Ianya boleh di sebabkan oleh mekanisma "autoimmune", jangkitan, perubahan "degenerative" atau kecacatan pada baka. Jenis-jenis arthiritis adalah: Osteoarthritis (OA) Rheumatoid Arthiritis Infectious arthiritis Polymyalgia rheumatica Tanda-tanda dan gejala Sakit sendi (lengan, pergelangan tangan, jari-jari, pergelangan kaki, lutut, pinggul dan bahagian bawah tulang belakang terutama semasa dan selepas aktiviti. Bengkak di bahagian sendi dan dalam OA terdapat bengkak yang tegang di persekitaran sendi. Kekerasan sendi. Sakit di sekitar sendi Deformiti. Krepitus semasa pergerakan (dalam OA). Otot mengecil (Otot peha bagi arthritis sendi lutut). Pergerakan sendi dan fungsi adalah terhad serta kurang upaya. sukar melakukan tugasan tertentu. sakit bertambah teruk apabila pergerakan berlebihan. Faktor-faktor risiko osteoarthiritis Peningkatan umur Kegemukan : di kedua – dua sendi lutut yang mendapat OA Keturunan:  terutamanya OA yang terjadi pada semua sendi Pergerakan yang keterlaluan. Kecederaan sendi yang teruk: Kepatahan tulang. koyak pada bahagian meniscus. kerosakan pada ligamen Pekerjaan OA sendi lutut dikalangan pekerja. OA sendi paha di kalangan petani. Perawatan Perawatan OA melibatkan pendekatan pelbagai disiplin bertujuan untuk menghilangkan gejala dan memperbaiki fungsi sendi. Ia melibatkan rawatan tanpa ubatan dan penggunaan ubatan. Bagi kes-kes tertentu, pembedahan diperlukan Pendidikan pesakit • Pesakit yang mengidap OA perlu diberitahu tentang penyakit tersebut dan kesan jangkapanjangnya perlu di bincangkan. Pesakit yang memahami tentang penyakit tersebut dan kesannya akan dapat mengatasinya dengan lebih baik dan kurang mengadu sakit. Matlamat utama adalah untuk menanam sikap yang positif. Penurunan berat badan Pesakit yang mempunyai berat badan berlebihan harus berazam mengurangkan berat badan. Penurunan berat badan akan mengurangkan kesakitan OA sendi lutut. Penurunan 5 kg berat badan akan mengurangkan tekanan keatas sendi lutut sebanyak 15-30 kg bagi setiap langkah. Fisioterapi Fisioterapi perlu dimulakan secepat mungkin untuk memperbaiki pergerakan sendi. meningkatkan kekuatan otot, mengurangkan kesakitan dan mencegah hilang upaya.yang berlarutan. Semua pesakit perlu mengambil bahagian didalam program senaman untuk menggerakan sendi-sendi dan menguatkan otot-otot sekelilingnya. Program senaman Program senaman perlu di khususkan untuk setiap individu.  Gabungan senaman termasuk pergerakkan, meningkatkan kekuatan dan senaman aerobik berintensiti rendah yang bersesuaian.' Terdapat 2 jenis program senaman: Senaman gerakan sendi dan senaman meningkat kekuatan. • Senaman isometrik adalah di galakan pada mulanya, diikuti dengan senaman berrintangan yang menggabungkan rangkaian senaman. Senaman ini perlu dilakukan setiap hari. Program aerobik Senaman aerobic yang di galakan adalah termasuk berjalan 30 minit 3 kali seminggu, berbasikal, berenang, menari aerobic dan terapi dalam air Perlindungan sendi – Alat bantuan berjalan • Bagi OA sendi paha dan lutut, penggunaan tongkat di sebelah bertentangan mengurangkan tekanan keatas sendi-sendi tersebut sebanyak 50%. Gunakan tongkat yang sesuai ketinggiannya. • Bahagian atas pemegang tongkat harus sampai kepergelangan tangan pesakit apabila beliau berdiri. Kasut yang selesa dan penyerap retakan adalah digalakkan. Alat sokongan pada lutut Penggunaan alat sokongan lutut boleh mengurangkan bebanan kepada lutut yang bermasalah "degenerative". – "Taping" pada Tempurung lutut Bagi OA petello-femoral, "Taping" pada bahagian medial tempurung lutut dan diikuti oleh senaman otot peha (quadriceps) boleh mengurangkan sakit dan memulihkan fungsi. Kaedah-kaedah mengurangkan kesakitan Kaedah terapi haba o Kaedah terapi haba mungkin berguna untuk mengurangkan sakit, meningkatkan fleksibiliti dan mengurangkan bengkak. o Kaedah terapi haba ini menggunakan bag tuam panas, Short Wave Diathermy dan ultrasound. o Terapi haba tidak digalakan untuk sakit sendi yang akut. Kaedah Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS)  TENS berkesan menghilangkan sakit jika digunakan selama lebih 4 minggu. Gabungan intensiti yang tinggi dan mod ledakan yang kuat adalah berkesan. PEMULIHAN CARAKERJA Pemulihan carakerja membantu dalam mengurangkan hilangupaya aktiviti harian melalui penggunaan alatan yang diubahsuai. Indikasi penggunaan alat sokongan (Splinting) • Alat sokongan digunakan untuk memulihkan fungsi, membetulkan posisi sendi atau deformiti dan mengurangkan sakit Contoh: Alat sokongan perlindungan tangan (carpo-metacarpal) dan alat sokongan meluruskan sendi lutut. • Ubahsuaian kasut Pengubahsuaian kasut termasuk meninggikan tumit dan penggunaan alat-alat sokongan bahagian tapak kaki. Pengurusan tekanan Sakit selalunya adalah gabungan kekejangan otot dan tanda-tanda tekanan. Jurupulih carakerja akan mengajar teknik dan aktiviti relaksasi yang terancang yang boleh membantu mengurangkan sakit. Pesakit mungkin perlu mengatur semula aktiviti-aktivitinya supaya sakit yang keterlaluan dapat diatasi. Terapi Ubatan Jenis-jenis terapi ubatan • Ubat makan Suntikan dalam sendi Ubat sapu Lain-lain Ubat makan Pemberian ubatan untuk wargatua Fungsi buah pinggang dan hati menurun apabila umur meningkat. Dengan itu adalah penting untuk lebih berhati-hati semasa pemberian ubatan penahan sakit yang sering digunakan bagi wargatua. Panadol atau Paracetamol terbukti lebih kurang sama berkesan dengan ibuprofen untuk mengawal kesakitan dan perlu diberi keutamaan berbanding Ubat Antiradang Tanpa Steroid (NSAIDs). Ubat Penghalang COX-2 didapati berkesan sama seperti Ubat Antiradang Tanpa Steroid malah kurang kesan sampingan gastrik.Kebelakangan ini ianya terbukti selamat untuk jantung NSAIDs perlu digunakan secara berhati-hati kerana kesan sampingannya seperti gastric, gangguan fungsi buahpinggang, bengkak kaki dan merangsang lemah jantung bagi sesetengah individu. Tramadol pula boleh menyebabkan sembelit dan kekeliruan dikalangan wargatua jika tidak berwaspada. Terapi suntikan dalam sendi Kaedah terapi ini hanya boleh dilakukan oleh pegawai perubatan yang terlatih sahaja. Ubatan yang digunakan untuk suntikan dalam sendi adalah: o Glucocorticoids Hyaluronan Ubatan sapu Topical NSAIDs Methylsalicylate liniment (LMS) Capsaicin o NSAID-mengandungi plaster berubat sebagai pilihan lain bagi rawatan arthritis Lain-lain Glucosamine SUMBER: www.infosihat.gov.my/penyakit/Wargatua/ArthritisWargaemas.pdf

Rheumatoid Arthiritis

Rheumatoid arthritis adalah penyakit radang-autoimun Ia adalah sautu keadaan dimana sistem antibodi badan bertindak menyerang tubuh itu sendiri,terutamanya sistem  selaput sendi2 .yang terdapat pada seluruh tubuh. Akibatnya pesakit akan merasa kesakitan pada sendi,terjadi kebengkakkan dan menyebabkan pergerakkn terbatas. Lebih teruk lagi dalam jangkamasa panjang ia bolih merosakkan tulang dan tulang rawan dalam sendi,lemah otot dan tendon yang menyokong sendi. Rhematoid arthiritis sering terjadi kepada wanita pada pertengahan usia berbanding lelaki. Namun pada era kemodenan dan revolusi dalam sistem permakanan lelaki juga telah menjadi kelompok yang paling kerap mengidap rheumatoid arthiritis ini.biasanya terjadi dalam bentuk pola simetris,bermaksud jika satu tangan diserang RA biasanya tangan yang lagi juga akan dijangkiti. Seringkali penghidap RA menghadapi masaalah kesihatan yang lain seperti masaalah jantung.anemia,kekeringan mulut dan penyakit berkaitan paru paru. Olih kerana ia penyakit yang bersangkutan dengan antibodi,pengidap seringkali demam,keletihan dan berasa sangat lemah. Ada lebih seratus jenis dadah konvensional dipriskripsi untuk merawat pelbagai jenis penyakit Arthiritis.Dan ianya terbhgi kepada beberapa kelompok seperti 1.Disease-modifying antirheumatic drugs ( DMARDs ) yang berfungsi melindungi dan memperlahankan merebaknya rheumatoid arthiritis yang mampu menyelamatkan sendi dan tisu2 disekelilingnya. Antara jenis dadah dalam kelompok ini ialah  methotrexate (Rheumatrex, Trexall), leflunomide (Arava), hydroxychloroquine (Plaquenil), sulfasalazine (Azulfidine) dan  minocycline (Dynacin, Minocin). 2.Immunosuppresants.Dadah dalam kumpuan ini digunakan untuk  meneutralkan keaktian antibodi yang menjadi teralu aggresif dengan menyerang sistem sendi badan.Antaranya ialah azathioprine (Imuran, Azasan), cyclosporine (Neoral, Sandimmune, Gengraf) and cyclophosphamide (Cytoxan). Dadah lain yng biasa digunakan untuk  mengawal keradangan ialah anakinra (Kineret), abatacept (Orencia) dan  rituximab (Rituxan). Namun seperti dadah2 lain dadah diatas juga memberi kesan sampingan.Antaranya  pengurangan sel darah putih,sakit kepala,masaaah pernafasan.kerosakkan tulang terutamanaya sum sum tulang,kanser hati dan jangkitan pada paru paru. MSM Methyl Sulfonyl Methane Ia adalah sulfur organik. yang terdapat daam sesetengah jenis makanan. MSM teah digunakan dan dikatakan unsur terbaik untuk merawat pebagai jenis penyakit.Namun yang paing popular dan diperbincangkan  penyelidik MSM ialah tearah kepada 4 jenis penyakit 1. ARTHIRITIS 2.Seasonal Allergic Rhinitis: – penyakit berkaitan allergi 3.Interstitial cystitis: – kesakitan dipersekitran sistem perkumuhan 4.Snooring -berdengkur yang berkait dengan sistem pernafasan. MSM is a chemical found in plants, animals, and humans. It can also be made in a laboratory. People use it as a medicine. MSM is used for chronic pain, osteoarthritis, joint inflammation, rheumatoid arthritis, osteoporosis, bursitis, tendonitis, tenosynovitis, musculoskeletal pain, muscle cramps, scleroderma, scar tissue, stretch marks, hair loss, wrinkles, protection against sun/wind burn, eye inflammation, oral hygiene, periodontal disease, wounds, cuts, and abrasions/accelerated wound healing. It is either taken by mouth or applied to the skin for these uses. You may have heard about MSM because of the book The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain. There isn’t much published scientific research to support its use. MSM is also used for relief of allergies, chronic constipation, “sour stomach,” ulcers, a bowel disease called diverticulosis, premenstrual syndrome (PMS), mood elevation, obesity, poor circulation, high blood pressure, and high cholesterol. It is also used for type 2 diabetes, liver problems, Alzheimer’s disease, lung disorders including emphysema and pneumonia, chronic fatigue syndrome, autoimmune disorders (systemic lupus erythematous), HIV infection and AIDS, and cancer (breast cancer and colon cancer). Other uses of MSM include eye inflammation, mucous membrane inflammation, temporomandibular joint (TMJ) problems, leg cramps, migraine, headaches, hangover, parasitic infections of the intestinal and urogenital tracts including Trichomonas vaginalis and Giardia, yeast infections, insect bites, radiation poisoning, and to boost the immune system. MSM is also used to control snoring. In fact, directions for making MSM nose drops for snoring have been published, but there’s no evidence that MSM has any effect on snoring. Contrary to some MSM promotional literature, there is no Recommended Dietary Allowance (RDA) for MSM or sulfur, which it contains. Sulfur deficiency has not been described in the medical literature. Untuk membaca maklumat berkaitan sila klik SINI

RM450 – 300 CAPSULES

However MSM is also a PENETRANT and a CARRIER and thus carries the additional healing herbs of Supportt™ Arthritis with it as it penetrates through tissues and into areas of need.

The herbs used in Supportt™ Arthritis (Herbal MSM) have been extracted by a cold process and prepared with our superior MSM in a proprietary method, resulting in a startling improvement in their effectiveness. The added herbs are:

  • Ashwagandha: Enhances the general vitality in the body. Strengthens tendons & ligaments.

  • Ginger: Helps in digestion and reduces gas. Strengthens tendons.

  • Garlic: Helps in digestion and reduces gas. Strengthens ligaments.

  • Turmeric: Protects the stomach & intestinal walls. Strengthens muscles near joints.

Anda juga bolih menggunakan MSM tanpa campuran nutrisi seperti yang digunaka pada "SUPPORT ARTHIRITIS" diatas  untuk meredakan kesakitan tanpa kesan sampingan jangkamasa panjang.

Harga untuk MSM ialah RM200   untuk  300 capsules.

Dosagenya ialah  6 biji sehari 2 biji pagi / 2 biji petang dan 2 biji malam

Comments are closed.